Kirola

Espezialisten arabera minbizien ehuneko handi bat pazienteen bizimoduagatik sortzen da. Gure eguneroko ohiturak bizitza osasungarriagoa eramateko eta gaixotasunen agerpena aurreikusteko garrantzi handia dutela azpimarratzen dute.

Dirudienez, intentsitate jakin bateko kirol jarduerak ―eguneko 30 minututan― izerditzea eragiten duena, zelula gaiztoen eraketari aurre egiten dioten organismoko mekanismo batzuk mobilizatzen ditu. Hau da, egunero ordu erdian zehar kirola egiten duten pertsonek minbizia garatzeko bere arriskua % 50 batean txikiagotzen dute. Gainera, astero aktiboak diren pertsonak sedentarioak baino kolonaren minbizia jasateko aukeren % 24 gutxiago dute eta egunero kirol asko egiten duten emakumeek, astero kirol ordu bat bakarrik egiten duten emakumeak baino aukera gutxiago dituzte bular minbizia jasateko.

Zientzialariek ez dakite zehazki zergatik kirolak minbizia izateko aukerak murrizten dituen, baina hainbat teoria badituzte:

• Alde batetik, jakiten da duela denbora asko kirol jarduerek kartzinomak zonan egoteko aukerak murrizten eta kolona kanporatzen laguntzen dutela.

• Ariketa fisikoek hormona sexualen ekoizpen gehiegikeria txikiagotzen dute ere, zeinek bularreko minbiziaren eraketa mekanismoei eta prostatari lagun diezaieke.

• Espezialista batzuek ejerzitazio biziak produzitzen dituen inhalazioek kartzinomak biriketatik urruntzen dituztela eta tumoreak sortzeko aukerak txikitzen dituela diote.

Kirola eginez hainbat minbizi mota aurreikusi daitezke, adibidez:

• Bularreko minbizia

• Obulutegi minbizia

• Prostata minbizia

• Biriketako minbizia

• Endometrio minbizia

• Minbizi gastrikoa

• Koloneko minbizia